Voeding Meppel

PERSONAL VOEDINGSCOACHING

VYTAL zorgt voor een gezond voedingspatroon wat je eenvoudig vol kunt blijven houden. Natuurlijk gaan ook wij je hierbij helpen! Wij stellen alles voor je in en kunnen meekijken met wat je eet en je zo persoonlijk coachen. Je persoonlijke weekmenu wordt automatisch klaargezet en daarbij wordt volledig rekening gehouden met jouw doelstelling en voorkeuren. Dus heb jij weinig inspiratie, eet je altijd dezelfde dingen of wil je gewoon niet hoeven nadenken over wat je moet eten? Dan is VYTAL wat voor jou! Bij MFit begrijpen wij hoe belangrijk het is om zowel letterlijk als figuurlijk goed in je vel te zitten. Hiervoor hoef je slechts:

• 2x per week te bewegen;
• 40 minuten per training te besteden;
• en krijg je persoonlijke voedingscoaching

Klik hier om je gelijk aan te melden!  

Afvallen in Meppel lukt wél met de Milon cirkel

Met de Milon cirkel lukt het jou om af te vallen! Gewichtsverlies bereik je het snelst als je 24/7 meer energie verbruikt dan je opneemt door je voeding. Dit verbruik van energie wordt ook wel de stofwisseling genoemd. Traditioneel sporten verhoogt de stofwisseling voornamelijk tijdens het sporten. Maar na een uur na de belasting van je spieren is de stofwisseling nog maar 50% verhoogd. Met de Milon cirkel verhoogt je stofwisseling tot 15 maal langer dan bij een gewone fitnesstraining. Hierdoor zal je lichaam ook 15 maal langer in de stand van vetverbranding worden gehouden. Het resultaat? Meer spieropbouw en sneller een strakker figuur!